2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
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1037 kcal
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지방: 25.67g | 단백질: 33.34g | 탄수화물: 167.54g.
아침 식사: Зефир, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Зефир, Макароны Жареные, Звениговский Колбаса Звениговская, Макароны Отварные, Нам Ням Цезарь . 저녁 식사: Свит Лайф Вишенка на Торте, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 간식/기타: Звениговский Сыр Российский, Белый Хлеб, Зефир. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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