2022년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 13일:
|
1085 kcal
|
지방: 49.33g | 단백질: 91.97g | 탄수화물: 68.15g.
저녁 식사: 無糖鮮奶茶, 雞大腿(不吃皮), 煮熟的紅蘿蔔, 傳統市場 海茸, 全聯 地瓜葉, 野人舒食 泰雅馬告雞腿, 樂維根 大豆蛋白, 全聯 玉米筍, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|