2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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1400 kcal
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지방: 97.48g | 단백질: 105.59g | 탄수화물: 30.68g.
아침 식사: Avocados , Coconut Oil, Tomatoes, Cheddar Cheese, Egg, Enterprise Shoulder Bacon, Nestle Ricoffy. 저녁 식사: Garlic , Cauliflower , Mushrooms , Enterprise Shoulder Bacon, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coconut Oil. 더보기
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안정된 체중
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