2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.1 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
|
1585 kcal
|
지방: 62.49g | 단백질: 77.12g | 탄수화물: 178.60g.
아침 식사: Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком, Лента Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. 점심 식사: Пятерочка Помидоры, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, ВкусВилл Котлеты Домашние. 저녁 식사: Liebendorf Сыр Тильзитер, Индилайт Ветчина из Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Kinder Шоколад, Б.Ю. Александров Сырок, Takemura Соус Кунжутный, Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Помидоры, Вкусвилл Пельмени Рыбные с Щукой, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
|
안정된 체중
|