2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 43 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
|
1035 kcal
|
지방: 57.61g | 단백질: 24.69g | 탄수화물: 104.42g.
아침 식사: Fin Carre Milk Chocolate with Hazelnuts, Kit Kat Kit Kat. 점심 식사: Flora Pro-Activ Light, White Bread , Sainsbury's Taste The Difference Italian Mortadella, Nutella Hazelnut Spread. 저녁 식사: Sainsbury's Taste The Difference Italian Mortadella, Carr's Mixed Grain Crispbread, Philadelphia Light Cream Cheese. 간식/기타: Tunnock's Tea Cakes. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|