2022년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
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1384 kcal
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지방: 37.96g | 단백질: 92.44g | 탄수화물: 162.57g.
아침 식사: Kitkat Ball, Gâteau semoule poire pommes, Alpro Lait de Coco, Jordans Country Crisp 4 Noix. 점심 식사: Banane, St Môret Léger 8%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Savora Savora, Carrefour Oignon, Notre Jardin Pois Chiches, E.Leclerc Filets de Poulet, Aldi Vinaigre Balsamique. 저녁 식사: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Kiri Kiri, Cordon Bleu Carrefour, Panzani Vermicelles. 간식/기타: Canderel Vanilla, Jordans Country Crisp 4 Noix, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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