Karolina Nyberg님의 저널, 2022년 04월 12일

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Fick järndropp igår. Sannolikt mycket vätska i kroppen. Fortsätter kämpa på.

91.9 kg 지금까지 감소한: 11.6 kg. 남은양: 6.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:

1610 kcal

지방: 87.96g | 단백질: 76.61g | 탄수화물: 129.15g. 점심 식사: Santa Maria Dip Nacho Cheese Style, Hellmanns Majonnäs Light, ICA Nötfärs 12%. 저녁 식사: ICA Fiskpinnar. 간식/기타: Kärleksmums, Fazer Milk Chocolate , Friggs Majskakor Pizza. 더보기

481 kcal

운동: 헬스 - 35 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 5 분, Apple Health - 23 시간 20 분. 더보기

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