2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
|
906 kcal
|
지방: 35.88g | 단백질: 60.11g | 탄수화물: 89.64g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Greenfield Зеленый Чай, Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, Помидоры Черри, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 간식/기타: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|