2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
|
2159 kcal
|
지방: 73.65g | 단백질: 60.77g | 탄수화물: 224.21g.
아침 식사: Растительное Масло, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Ашан Шампиньоны, Лук, Яйцо, Балтимор Соус с Лесными Грибами с Луком и Петрушкой, Хлебец, Помидоры, Болгарский Перец. 점심 식사: Балтимор Соус с Лесными Грибами с Луком и Петрушкой, Картофельное Пюре, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Свинина Запеченая. 저녁 식사: Haribo Жевательный Мармелад, Karmi Пиво со Вкусом Вишни, Банан, Сэндвич. 간식/기타: Mirel Торт Прага. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|