2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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1175 kcal
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지방: 33.63g | 단백질: 97.82g | 탄수화물: 117.69g.
아침 식사: Azúcar, Hacendado Café con Leche Descafeinado. 점심 식사: Plátano, Guisantes, Solomillo de Cerdo. 저녁 식사: DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Pechuga de Pavo, Queso Fresco. 간식/기타: IFA Eliges Melocotón en Almíbar . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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