2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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1185 kcal
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지방: 46.33g | 단백질: 69.69g | 탄수화물: 123.51g.
아침 식사: Красные Помидоры, Кинза, Чим Чим Фунчоза Бататная, Вареное Яйцо. 점심 식사: Индейка Отварная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Чим Чим Фунчоза Бататная, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью. 간식/기타: Экомилк Сметана 15%, Клубника, Творог 9%. 더보기
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