2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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439 kcal
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지방: 30.39g | 단백질: 19.93g | 탄수화물: 21.53g.
점심 식사: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Ovo Cozido, Legumes Refogados. 저녁 식사: Vigor Polenguinho. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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