2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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350 kcal
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지방: 5.96g | 단백질: 18.82g | 탄수화물: 54.82g.
아침 식사: Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Schweinebraten Traditionell, Tomaten, Gurke (mit Schale), Semmel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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