2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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2098 kcal
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지방: 91.85g | 단백질: 70.08g | 탄수화물: 252.69g.
아침 식사: Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Schnittlauch, Basilikum, Radieschen, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Radosz Meerettich Gerieben mit Moosbeeren, Block House Aioli, Lidl Natives Olivenöl Extra, Deluxe Gebackene Entenbrust, San Fabio Crema Balsamico, Tomaten, Körnerbrot. 점심 식사: Gemischte Nüsse, Pellkartoffeln, Ratatouille. 저녁 식사: Barilla Fusilli. 간식/기타: Ja! Cashewkerne Pikant Gewürzt. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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