2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.5 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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626 kcal
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지방: 16.19g | 단백질: 71.98g | 탄수화물: 36.38g.
아침 식사: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Голден Яблоко , Вареное Яйцо. 저녁 식사: FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, Alpro Coconut Unsweetened , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 간식/기타: Клубника. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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