2022년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
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1541 kcal
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지방: 48.07g | 단백질: 95.51g | 탄수화물: 196.86g.
아침 식사: McDonald's Cappuccino. 점심 식사: Broccoli, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Mela, Arance. Tea: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 저녁 식사: Iperal Burger di Fassona Piemontese , Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote. Supper: Kinder Cards, Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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