Иллена님의 저널, 2022년 04월 11일

Когда надоели сладкие сырники и запеканки - выход есть! Творожный хачапури. В 1 шт. 52 грамма белка. Состав: 180 гр обезж.творога, 20 гр рис муки, 1 яйцо, 40 грамм сыра

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 11일:
1406 kcal 지방: 46.37g | 단백질: 133.36g | 탄수화물: 112.22g.   아침 식사: Сыр Легкий 30%, Мука Рисовая, Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. 점심 식사: Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла Вареная. 저녁 식사: ВкусВилл Джем Брусничный. 간식/기타: Альпенгурт Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. 더보기

87명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
обожаю хачапури 🤗 тоже ела на завтрак, такая вкуснятина 🙂🙏 
2022년 04월 10일 작성이: KATe_RINa1709
Это осень вкусно и сытно👍тоже делаю такое. 
2022년 04월 10일 작성이: innazelnerovskaa
Очень вкусно выглядит! Можно пошаговый рецепт?)) 
2022년 04월 10일 작성이: LukaKakulia777
Можно рецептик?🥰 
2022년 04월 10일 작성이: nzrv_al
Творог смешиваем с белком яйца, добавляем соль/специи/зелень, формируем лодочку, в разогретую духовку, как подрумянится добавляем в углубление тёртый сыр и желток 
2022년 04월 11일 작성이: Иллена
Хочу попробовать)Благодарю за рецепт! 
2022년 04월 11일 작성이: Stasennnka

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Иллена님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유