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Sometimes it helps to look back on where you started and be proud of the progress you've made 💪🏼 In the earlier photo I was 87kg, now 72kg.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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2700 kcal
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지방: 200.52g | 단백질: 155.89g | 탄수화물: 39.50g.
점심 식사: Scrambled Egg, Butter (Salted), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese. 저녁 식사: Wyke Farms Mature Cheddar, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Simple Truth Smooth Peanut Butter, Health Connection Wholefoods Erythritol, Plain Yoghurt (Whole Milk), Chicken and Mushroom soup. 간식/기타: Cherry Tomatoes, Beer, Cheesecake (No crust), Low Carb Peanut Butter Cups. 더보기
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 댓글
Well done🎉!!! Keep up the great work!!!
2022년 04월 10일 작성이: CharmaineSchmidt
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Appreciating this post. Thank you :-)
2022년 04월 10일 작성이: LivinBreezy
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Well done u look lovely 🥰
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2022년 04월 10일 작성이: Sharonahhlls
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Admiring this awesome transformation. Wow 👌.
2022년 04월 16일 작성이: BurnItBeamic
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2022년 04월 17일 작성이: Jaxanne777
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You look fab here, keep it up you'll reach your goals for definite. 👏🏻🙌🏻
2022년 08월 3일 작성이: gazzleigh
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2022년 08월 5일 작성이: Jaxanne777
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