wrainnisa님의 저널, 2022년 04월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
703 kcal 지방: 27.29g | 단백질: 23.39g | 탄수화물: 97.68g.   저녁 식사: Mie, Terung Dimasak, Kecipir, Telur Rebus Lunak, Jagung Rebus, Nasi Putih. 간식/기타: Pisang Mas, Seblak. 더보기
1706 kcal 운동: 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 40 분, 청소 - 20 분, 잎을 긁어 모아 - 40 분, 휴식 - 17 시간   39 분, 숙면 - 4 시간   41 분. 더보기

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