2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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1589 kcal
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지방: 27.65g | 단백질: 42.53g | 탄수화물: 136.00g.
아침 식사: Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. 점심 식사: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Стручковая Фасоль с Яйцом. 저녁 식사: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Венигрет, Lavetti Шампанское Лаветти Бьянко . 간식/기타: Zatecky Gus Пиво Светлое. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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