giokaos님의 저널, 2022년 04월 10일

Buona domenica amici di FS!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
3755 kcal 지방: 115.59g | 단백질: 278.56g | 탄수화물: 377.85g.   아침 식사: Primia Cioccolato Gianduja, Enervit High Protein Bar 50%, Uovo, Matt Pane Segale Bio, Pema Pane Proteico, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Zuegg Marmellata di Pesche 100% da Frutta , Banana. 점심 식사: Sojasun Soya Drink Natural, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Piselli (Surgelati). 저녁 식사: Sojasun Soya Drink Natural, Limone, Vino Rosso da Tavola, Matt Pane Segale Bio, Salmone. 간식/기타: Enervit Performance Bar, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Pane Bianco. 더보기

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댓글 
ma sono uova crude? 
2022년 04월 10일 작성이: rosaspinozs
Tuorli crudi e albumi cotti 👌 
2022년 04월 10일 작성이: giokaos

     
 

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