2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
129 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 42 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
|
967 kcal
|
지방: 49.39g | 단백질: 71.54g | 탄수화물: 61.58g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие . 점심 식사: Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Сельдерей, Индейка Тушеная, Райт Язык Говяжий Отварной. 저녁 식사: Индейка Тушеная, Приготовленная Брокколи (без Жира). 간식/기타: Активиа Биойогурт 2,1%, Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
|
안정된 체중
|