2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
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1468 kcal
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지방: 103.96g | 단백질: 127.43g | 탄수화물: 29.51g.
아침 식사: Jiffy Natural Peanut Butter. 점심 식사: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Perdue Ground Chicken. 저녁 식사: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. 간식/기타: Whole Milk. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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