2022년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 10일:
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403 kcal
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지방: 14.27g | 단백질: 20.93g | 탄수화물: 46.67g.
아침 식사: Самбери Сыр Российский Особый 50% Беларусь, Куриные Грудки (Запеченые), Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Heinz Острый Кетчуп, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. 간식/기타: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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