2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
|
2008 kcal
|
지방: 85.55g | 단백질: 135.87g | 탄수화물: 161.77g.
아침 식사: Espina Tiras de Bacon, Abacate, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços, Dovo Clara de Ovo, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Sem Glúten, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Nova Açores Manteiga Butter 81%, Continente Framboesas Congeladas, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Próvida Arroz Integral Moreno. 점심 식사: Clara de Ovo, Pingo Doce Pão de Alfarroba, Ovo, Pingo Doce Queijo Camembert 375, Abacate, Nova Açores Manteiga Butter 81%. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|