|
A101 de indirimli karides vardi sote yapildi firinda sogan biber semizotu salatasi
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
|
1014 kcal
|
지방: 43.44g | 단백질: 66.42g | 탄수화물: 90.25g.
아침 식사: Yeşil Yapraklı Marul, Migros Şeker İlavesiz Çilek Reçeli, Wasa Original, TekSüt Yarım Yağlı Süt, Dost Dost Form Süzme Peynir , TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Mantar, Yumurta, Yumurta Beyazı. 점심 식사: Malatya Pazarı Çıtır Leblebi , Algida Bon Cremo. 저녁 식사: Makarna, Karışık Yeşil Salata, Fırında Sebze, Pişmiş veya Izgara Karides. 간식/기타: Ev yapimi granola, Ülker Bitter Damla Çikolata, Hanımdan Frambuazlı Cheesecake, Torku Tam Yulaflı Bisküvi, Çilek, Bağdat Hindistan Cevizi, Haşlanmış Yer Fıstığı, Antep Fıstığı, Performans Yulaf Ezmesi Hibiskus, Mlife Yulaf Ezmesi, Birşah Yarım Yağlı Süt, Fit kurabiye. 더보기
|
|
1181 kcal
|
운동:
하이킹 - 1 시간 15 분, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|