2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
|
1498 kcal
|
지방: 53.43g | 단백질: 57.66g | 탄수화물: 201.80g.
아침 식사: Батон Нарезной, Станция Молочная Шоколадное Масло, Nut Is Арахисовая Паста Классическая, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Авокадо, Сахар. 점심 식사: Orion Choco Pie, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Гречка Отварная, Крылья куриные. 저녁 식사: Финик, Natura Сыр Сливочный, Болонез. 간식/기타: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, King Манго Сушёное без Сахара. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|