2022년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.3 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
|
1433 kcal
|
지방: 48.76g | 단백질: 92.56g | 탄수화물: 162.01g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik. 점심 식사: Salami, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei, Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule. 간식/기타: Dattel, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Banane, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|