sahurrrr
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
|
1497 kcal
|
지방: 72.36g | 단백질: 61.10g | 탄수화물: 150.72g.
아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, İçim Yarım Yağlı Süt, Burch Yulaf Ezmesi. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt Çorbası, Tas Kebabı, Pirinç Pilavı. 더보기
|
|