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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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1429 kcal
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지방: 55.97g | 단백질: 70.93g | 탄수화물: 128.43g.
아침 식사: Simple Truth High Protein Wholegrain Cereal, Oatmeal, Dew Fresh Low Fat UHT Milk. 점심 식사: Chicken Wing (Skin Eaten), Cheese Bread. 저녁 식사: Scrambled Egg , Cooked Spinach (from Fresh), Couscous (Cooked) , PnP Chickpeas. 간식/기타: Merlot Wine , Lindt 85% Dark Chocolate. 더보기
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