ovivianti4님의 저널, 2022년 04월 8일

kirain 30k dpt 5..ehh kok pas smpe 10 hehe...tapi enak juga gak kemanisen...besok eksekusi sama oatmeal hihi

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
649 kcal 지방: 14.51g | 단백질: 51.06g | 탄수화물: 82.77g.   아침 식사: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 점심 식사: Cimory Yogurt Drink Blueberry , Pepaya, Pisang, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. 저녁 식사: Tumis Kangkung. 간식/기타: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Kebab. 더보기

32명이 응원합니다    응원하기   

25중 1에서 20
댓글 
ini enak banget no debad. rendah kalori pula  
2022년 04월 8일 작성이: ayu fitri21
belinya dimana 
2022년 04월 8일 작성이: antixxy
apaan nih 
2022년 04월 8일 작성이: si gendud 73.7
ini apa kak? 🙏 
2022년 04월 8일 작성이: itsmemaosi
belinya dmana? 
2022년 04월 8일 작성이: Buldabeez
eh ada yg kemasan kyk gini ya? 
2022년 04월 8일 작성이: Natalitacerianty♡
SHARE PLEASE 
2022년 04월 8일 작성이: Sgherlandda
nitip 
2022년 04월 8일 작성이: minimal50.pastibisa
ini beli dimana spill dong  
2022년 04월 8일 작성이: rahma rohimah
ini apaa? 
2022년 04월 8일 작성이: vinazarania
Ini nih yg kucari, kayaknya enak di shake dengan protein shake dan almond milk~ 
2022년 04월 8일 작성이: Sheena__
Bantu jawab kak. Itu selai bubuk jadi kalau mau di pakai di seduh pakai air dulu biar tekstur nya kayak selai coklat gitu.  
2022년 04월 8일 작성이: ayu fitri21
beli dimana ini, aku ga pernah nemu 
2022년 04월 8일 작성이: Natalitacerianty♡
nitip 
2022년 04월 8일 작성이: yagkdh
beli dimna ... share doong 
2022년 04월 8일 작성이: inginkurus1
Bantu jawab bisa beli di shopee ya cari aja “Lean Lab” ada yg kemasan sachet kalo mau coba, ada yg udh toplesan juga 
2022년 04월 8일 작성이: keket1512
Iya kak betul ini selai bubuk...bisa dicampur di oat atau smoothies juga bisa..kalo mo diolesi di roti juga bisa tpi dicampur air dlu sckupnya dirasa udah kntel ssuai yg kita mau..betul beli di shopee...mayan praktis juga karena sachet..mnrt q ini enak gak bgitu manis kek masih ada pait²nya..kalorinya juga kcil  
2022년 04월 8일 작성이: ovivianti4
thanks kak 
2022년 04월 8일 작성이: itsmemaosi
spill tokonya kak 
2022년 04월 8일 작성이: zico69
beli dimana? 
2022년 04월 9일 작성이: Rlasktpan

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ovivianti4님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유