|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
|
664 kcal
|
지방: 23.24g | 단백질: 54.88g | 탄수화물: 61.12g.
아침 식사: Апельсин, Кофе. 점심 식사: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Гриль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Food Master Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа. 간식/기타: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао в Молочном Шоколаде. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
solodovnikova_1996님의 체중기록
|