2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.2 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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1249 kcal
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지방: 32.69g | 단백질: 154.33g | 탄수화물: 80.74g.
아침 식사: Numove Protein Shake. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Rindergulasch. 저녁 식사: Numove Protein Shake. 간식/기타: Mandarine. 더보기
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안정된 체중
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