|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
|
879 kcal
|
지방: 18.24g | 단백질: 66.18g | 탄수화물: 114.72g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдерей, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. 점심 식사: Слабое Кофе с Сахаром, Сахар, Тыква, Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Лента Цукаты Киви, Чай, Совок Тушенка Говядина, Перловка Отварная. 간식/기타: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яичный Белок. 더보기
|
|