2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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1025 kcal
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지방: 37.82g | 단백질: 69.73g | 탄수화물: 102.26g.
아침 식사: Koro Eritritolo, Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Latte Parzialmente Scremato, Crusca d'avena, Uovo. 점심 식사: Sugo di Pomodoro, Mea Vita MCT OIL, Granoro Gnocchetti Sardi Integrali, Pasta Young High Protein Pasta, Ferrari GranMix Classico. 저녁 식사: Bofrost Pizza Margherita Verace, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. 간식/기타: Muller Mousse Proteica, Galbusera Biscotti Magretti, Life Granella di Nocciole, Muller Mousse Proteica, Galbusera Biscotti Magretti, Life Granella di Nocciole. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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