ну не может же всегда быть хорошо 😟
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
|
1341 kcal
|
지방: 30.88g | 단백질: 25.76g | 탄수화물: 245.58g.
아침 식사: Bist Злаковый Батончик, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Мария Печенье, Цельное Молоко, Nestle Кукурузные Хлопья, Банан. 점심 식사: Простые Пельмени. 간식/기타: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Jaguar Jaguar Live, Россия Щедрая Душа Maxibon. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|