2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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968 kcal
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지방: 42.33g | 단백질: 39.47g | 탄수화물: 107.76g.
아침 식사: 台畜 高崎火腿, Happy Cow 起司, 白吐司, 煎雞蛋. 점심 식사: 7-11 明太子鮭魚飯糰. 저녁 식사: 全聯 經典巧克力布丁, Costco 冷凍義式瑪格麗特窯烤披薩. 간식/기타: 無糖鮮奶茶, 宏亞食品 77錫蘭奶茶杏仁乳加. 더보기
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안정된 체중
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