2014년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 2일:
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2080 kcal
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지방: 78.70g | 단백질: 108.42g | 탄수화물: 231.43g.
아침 식사: Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Bananas, Krusteaz Buttermilk Waffles, Kraft Cool Whip Sugar Free. 점심 식사: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Kirkwood Breaded Chicken Breast Tenderloins, Parmesan Couscous. 저녁 식사: Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. 간식/기타: Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry Banana, Jif To Go Creamy Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks, Pepperidge Farm Goldfish Puffs Mega Cheese. 더보기
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