2022년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 7일:
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376 kcal
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지방: 8.15g | 단백질: 48.33g | 탄수화물: 27.84g.
아침 식사: Coffee with Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. 점심 식사: Green Giant Asparagus Spears, Good Gather Fat Free Cottage Cheese . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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