2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1243 kcal
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지방: 57.24g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 110.20g.
아침 식사: Rote Paprika, Käserei Champignon Camembert, TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Stockmeyer Hähnchenbrust mit Sweet Chili in Aspik, Loose Protein Quäse, Ja! Körniger Frischkäse, Schafskäse, Deutschesee Räuchergarnele, Enerbio Körner-Baguette, Gurke (mit Schale), Tomaten, Heidelbeeren, Himbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Kaffee Creme. 저녁 식사: Eat Happy Yakitori Spieße, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Eat Happy Maki Box Thunfisch, Eat Happy Maki Avocado , Eat Happy Maki Lachs, Eat Happy Gyoza Hühnchen , Eat Happy Wakame Salat (Vegan). 간식/기타: Intact Traubenzucker Himbeere, Rausch El Cuador 70%, Gugelhupf, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Deutschesee Räuchergarnele, Espresso-Baiser, Blutorange, Deutschesee Asia Garnelensalat. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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