2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1377 kcal
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지방: 27.91g | 단백질: 58.95g | 탄수화물: 83.54g.
아침 식사: Lario Bondiola, Vea Queso Barra Tybo, Entraña. 점심 식사: Clara de Huevo, Huevo, Papa Cocida. 저녁 식사: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 간식/기타: La Serenísima Manteca Untable Light, Lactal Pan Salvado, Vino Syrah. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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