Хотела вместить в завтрак сырок но он не влез( Организм отказывается себя баловать, эх! :) 452к БЖУ 27/16/47
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
|
1979 kcal
|
지방: 88.96g | 단백질: 97.52g | 탄수화물: 189.99g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Elementaree Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. 점심 식사: Помидоры, Авида Молоко 2,5%, Свинина Донбури с жасминовым рисом. 저녁 식사: Био Баланс Биокефирный Turbo Fit, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. 간식/기타: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Красное Яблоко. 더보기
|
|