莫等黛님의 저널, 2022년 04월 6일

便/草仔粿/油炸臭豆腐/18:47便

45.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:

1156 kcal

지방: 34.82g | 단백질: 35.53g | 탄수화물: 186.18g. 아침 식사: 白吐司, 吉比顆粒花生醬, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. 점심 식사: 紅龜粿. 저녁 식사: 油炸豆腐. 간식/기타: 芭蕉. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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