2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1503 kcal
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지방: 61.76g | 단백질: 90.77g | 탄수화물: 150.04g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Блинчики ппп, Пп шарлотка. 점심 식사: Арахис, Блинчики ппп, Большая Кружка Молоко 2,5%, Борщ. 저녁 식사: Bionova Meatoff Бургер, Омлет Мой. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Фисташковый. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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