2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1416 kcal
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지방: 47.29g | 단백질: 37.27g | 탄수화물: 208.25g.
아침 식사: Kaffee, Buko India, Wasa Roggen Dünn. 점심 식사: Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Penny Markt Jagdwurst, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 저녁 식사: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen. 간식/기타: Gelatelli Premium Eierlikör, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Kaffee, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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