2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1975 kcal
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지방: 74.08g | 단백질: 57.86g | 탄수화물: 160.19g.
아침 식사: Яйцо, Сыр Российский. 점심 식사: Винегрет, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 저녁 식사: Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Бургер Кинг Воппер Джуниор Сыр Бекон. 간식/기타: Ого Сушка Кроха Ванильная, Бонтэ Букле с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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