2014년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 1일:
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322 kcal
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지방: 9.52g | 단백질: 20.55g | 탄수화물: 47.92g.
아침 식사: Bananas, Haddad Bakery High Protein Pita Bread. 점심 식사: Cheddar Cheese, Tomato Paste, Spinach, Turkey Meat, Young Green Onions, Haddad Bakery High Protein Pita Bread. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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