2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1101 kcal
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지방: 30.61g | 단백질: 60.92g | 탄수화물: 162.05g.
아침 식사: McDonald's Cappuccino. 점심 식사: Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Mela, Mele, Broccoli. Tea: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola. 저녁 식사: Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Stella Bianca Caprino di Latte Vaccino Light. Supper: Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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