2022년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 6일:
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1522 kcal
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지방: 103.79g | 단백질: 116.61g | 탄수화물: 35.29g.
아침 식사: Ферма Молоко 3,2%, Арахис, Ферма Масло Сливочное 73%, Хлеб, Пирятин Сыр Голландский , Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Яйцо. 점심 식사: Ферма Молоко 3,2%, Пирятин Сыр Голландский , Арахис, Яйцо, Протеин, Творог 9%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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