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Heute wieder ins reguläre Training gegangen, das lief ganz gut und ich bin ordentlich ins Schwitzen gekommen☺️ Musste mich ganz schön anstrengen, das ist aber ok, so soll es ja auch sein💪💪 Macht Euch einen schönen Abend und ich hoffe, Ihr seid gut in die Woche gekommen 💖
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 5일:
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862 kcal
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지방: 13.86g | 단백질: 104.24g | 탄수화물: 78.45g.
저녁 식사: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Balsamico, Porree, Aldi Hähnchenbrust-Streifen, Ja! Harzer Käse, Champignons Frisch, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Rucola . 간식/기타: Aldi Bio Kokosnussdrink, Kaffee, Leitungswasser, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. 더보기
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 댓글
Sehr gut, Wiebke!
Ist doch so; erst wenn es zwiebelt, werden die Muskeln richtig angestrengt und fangen an zu wachsen 💪🏻
Einen schönen Abend wünsche ich dir
☮️🙋🏻♀️
2022년 04월 5일 작성이: Mimpelchen
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Mimpelchen, da hast du Recht 😉💪👍
Hab auch einen wunderbaren Abend🍀
2022년 04월 5일 작성이: sassi.68
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2022년 04월 5일 작성이: cindyteuert
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2022년 04월 6일 작성이: sassi.68
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2022년 04월 6일 작성이: cindyteuert
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